Qi Gong e Suoni Vibrazionali con Strumenti Ancestrali

SONJA SCHILLACI E MARCELLO MONTI

Calendario 2020

Mercoledì 12 Febbraio e Mercoledì 19 Febbraio 2020

Via Carso nr. 2 (Angolo via Landucci) Casinalbo
dalle 20.30 alle 21.30

Per maggiori  info e  prenotazioni:   339-5697964

La pratica del Qi Gong è una ginnastica dell’antica medicina tradizionale cinese dove, con movimenti lenti e dolci coordinati alla respirazione, è possibile lavorare selle micro e macro articolazioni allungando anche la muscolatura. In questo modo è possibile allentare tutte le tensioni e lo stress accumulati nel nostro corpo.
Nella pratica del Qi Gong vengono tradizionalmente anche prodotti dei suoni allo scopo di stimolare l’energia che circola nel corpo, codificata secondo le leggi degli elementi. Il suono, infatti, ha la capacità di entrare in profonda risonanza con noi stessi, di riequilibrare gli emisferi e aumentare la concentrazione. Durante la pratica del Qi Gong il suono porta una dimensione di ascolto profondo e di presenza, dando vita ad una forma di meditazione in movimento.
La pratica sarà accompagnata dalla vibrazione di strumenti ancestrali (flauti tradizionali, didgeridoo, canto armonico) a cura di Marcello Monti, insegnante yoga e Operatore in canto-suono terapia, e Sonja Schillaci insegnante Qigong- Operatore olistico.