Il Gua Sha è una delle tecniche complementari della Medicina Tradizionale Cinese: consiste nella stimolazione cutanea tramite sfregamento di alcune zone del corpo precedentemente cosparse d’olio con  uno strumento dalla forma smussata il Gua Sha appunto. Lo strumento può essere di  varie forme e di diversi materiali, dalle pietre preziose come la giada, alla plastica. Questo tipo di massaggio è molto profondo e garantisce la stimolazione di tutti i tessuti ed una istantanea ripresa della circolazione sanguigna, difatti il sangue viene attirato in superficie molto rapidamente, producendo un effetto antinfiammatorio locale, la distensione immediata dei muscoli ed il drenaggio meccanico delle tossine e dei liquidi extracellulari. Secondo la Medicina Tradizionale Cinese quando un fattore patogeno esterno quali: Caldo, Vento, Freddo, o Umidità, vincendo i meccanismi di difesa del corpo, penetra nella superficie e vi s’insedia, crea una ostruzione e ostacola la circolazione dell’energia e del sangue a livello cutaneo e muscolare con conseguente comparsa di dolore. Il Gua Sha libera la superficie del corpo dalle disarmonie da Vento, Calore e Umidità, come, ad esempio, torcicollo, cefalea muscolo tensiva, nervosismo, previene la loro penetrazione all’interno e risolve il dolore.